Yoga For Lower Back


Immer am letzten Samstag im Monat macht Bliss Yoga eine Session by Donation; Du gibst was du kannst oder möchtest.

Am 29.10.16 um 11.00-12.15 Uhr widmen wir uns dem unteren Rücken.

So gut wie jeder kennt sie, keiner mag sie: Schmerzen und Verspannungen im Kreuz. Hattest du vielleicht sogar schon mal einen Hexenschuss?

Gründe dafür sind meist zuviel Sitzen, zuwenig Bewegung, falsche Körperhaltung und schwach ausgeprägte Muskulatur.

Zudem ist der untere Rücken auch Zentrum der Gefühle, Wünsche, Begierden und Sehnsüchte und durch Schmerz spricht unser Körper in direktester Weise zu uns...

Anmeldungen direkt im Online-Stundenplan. Platzzahl beschränkt!

Freu mich auf euch,

Delia

© BLISS YOGA ZÜRICH     WYSSGASSE 2     8004 ZÜRICH     DELIA@BLISSYOGA.CH    WWW.BLISSYOGA.CH     076 371 89 71